Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

С 30 января по 1 февраля этого года в Минске проходил первый тренировочный лагерь в Республике Беларусь по филиппинскому боевому искусству Комбатан в рамках Восточно-европейского Сообщества Комбатан. Лагерь был организован Клубом единоборств «Стальной кулак» и Лигой филиппинских боевых искусств при поддержке Республиканской Ассоциации боевых искусств.

Тренировки по Комбатану проводили инструкторы: Лученок Павел и Лухверчик Виталий.
Общее тренировочное время составило более 10 часов.
Дополнительно Владимир Ермалкович и Ольга Костылюк (Holy Family Gym) провели обзорный мастер-класс по техникам бразильского джиу-джицу. За что им огромное спасибо!!!

Что было в лагере?

Первая тренировка:
- техника банда и банда с различными видами блокировок соло бастон на разных дистанциях
- удары сункити и защиты сункити
- техники хирада в вариация с контратаками отсо-отсо, банда и банда, сункити
Вторая тренировка: одиночное синавали в вариациях добле и соло бастон, мано-мано
Третья тренировка: техники дюмог 4-6 уровней (кисть, локоть, шея) в комбинациях с техниками мано-мано (рукопашный бой)
Четвертая тренировка: техники соло бастон дюмог – болевые техники и броски с использованием одной палки
Пятая тренировка: базовые техники обезоруживания соло бастон и их развитие

Спасибо всем участникам за проявленный интерес, труд и терпение!

Отдельная благодарность за помощь в проведении лагеря Надежде Станкевич и Веронике Раевой!

[Стальной кулак]

Всем, кто еще думает - начать тренироваться или нет - сообщаем, что набор в группу базовой подготовки закончится 31 марта! Возобновится только с 1 сентября! Так что не опоздайте!

[Стальной кулак]

20 февраля в Минске прошел 5-ый открытый ковер по спортивно-прикладному фехтованию в дисциплине танто-кумитэ (спортивный ножевой бой) организованный Республиканской Ассоциацией боевых искусств и Клубом "Стальной кулак - С.П.А.С.".

[Стальной кулак]

Ограниченный набор на курс "Базовый ножевой бой С.П.А.С.": май, июнь.
За подробностями в личку.

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

Поздравляем спортсменов Минского отделения С.П.А.С. (Стальной кулак - С.П.А.С.) с участием и победами в турнире по спортивному ножевому бою проходившем в г. Гродно 2 мая 2015 года в рамках XV Международного фестиваля славянских боевых искусств! Категория рост до 180 см: Пинчук Петр - 1 место, Иванов Александр - 2 место. Категория рост от 180 см: Лученок Павел - 2 место, Дыдышко Сергей - 3 место. Желаем здоровья и дальнейших побед!

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

16 мая я принял участие в семинаре по филиппинскому боевому искусству Досе Парес Эскрима, который проходил в Москве, и был организован школой ножевого боя 'Толпар'. Семинар проводил мой старый товарищ из Вильнюса Дайнюс Паулаускас, мастер Doce Pares Eskrima. Семинар был посвящен спарринговой работе с палкой. Из 5 часов семинара я был только на трех. Первый час был посвящен двум секущим ударам с дальней дистанции, второй час - двум вертикальным ударам по разным целям, третий час - ударам восьмеркой отсо-отсо.
Большое спасибо Мастеру Дайнюсу за отлично проведенный семинар!
Отдельное спасибо Кириллу Любину за предоставленную возможность участия в семинаре и снаряжение для тренировок.

Лученок Павел, официальный представитель Восточно-Европейского Сообщества Комбатан, руководитель Комбатан Беларусь, старший инструктор Клуба 'Стальной кулак'.

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

В рамках тренировок по Комбатан в нашем Клубе в Минске прошла тренировка с известнейшим оружием юго-восточной Азии керамбитом (карамбитом). Разобрали базовые принципы и техники, координационные упражнения, а также работу керамбитом против обычного ножа. Несколько фотографий с этой тренировки представлены ниже.

[Стальной кулак]

Август – самое время начать тренироваться!

Приглашаем на два августовских курса:

1. Ближний бой С.П.А.С.: от рукопашного бой до ножа через явару (c 18 лет)
http://www.combatquanfa.com/?page_id=2090
http://vk.com/avgust_spas_minsk


2. Комбатан: от палки до рукопашного боя через нож (с 16 лет)
http://www.combatquanfa.com/?page_id=2097
http://vk.com/avgust_kombatan_minsk

Данные тренинги/курсы будут полезны:
- для тех, кто заботиться о личной безопасности
- для тех, у кого уже есть опыт и навыки в рукопашном бою, но нет навыков работы с оружием
- для тех, кто хочет познакомиться с системами С.П.А.С. и Комбатан
- для тех, кто еще не решил чем заняться в сентябре
- для тех, кто думает, что наличие пистолета, ножа, газового баллончика, электрошокера решает все при самозащите - вы откроете для себя абсолютно другой мир и другую реальность

Самооборона, фитнес, спорт и не более!

Всего 8 тренировок в каждом курсе.
Начало 4 августа.
Расписание: вторник, четверг 19.30-21.00
Адрес: ул. Берута, 11
Стоимость каждого курса 450 000

Предварительная запись на имеил: prb.by@mail.ru
Контактные телефоны: +375 29 1742431, +375 29 7042431

[Стальной кулак]

Приглашаем на тренировки!

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

Дорогие друзья! В новом учебном году у нас целая куча юбилеев: 5 лет Клубу «Стальной кулак», 10 лет нашей активной деятельности в мире единоборств и боевых искусств, личной безопасности, самообороны и самозащиты, 5 лет системе С.П.А.С. (Специальная Прикладная Армейская Система) и 10 лет системе Комбатан в нашей стране, 5 лет спортивному ножевому бою в Республике Беларусь.

Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нашим тренировкам:
- всех тех, кто хочет стать сильнее (причем во всех смыслах), быстрее и т.д.
- всех тех, кто хочет обрести внутреннюю стабильность и уверенность в себе, в своих силах и своих действиях
- всех тех, кого волнуют вопросы личной безопасности, а также безопасности своей семьи, своих родных и близких.
- всех тех, кому надоело тягать железо в зале или просто лежать на диване дома. Кто хочет разнообразия, адреналина, динамики.
- всех тех, кто просто хочет окунуться в мир боевых искусств.
- всех тех, кому не интересны обычные спортивные соревнования, но кто хочет тренироваться и тренироваться без травм, спарринговать в полный контакт (в том числе и с оружием).
- всех тех, кто хочет получить навыки самообороны и научиться противостоять любой агрессии.

Мы:
- уже очень давно работаем в сфере прикладного рукопашного боя, ножевого и палочного боя, самозащиты и самообороны, вопросах личной безопасности
- тренируем взрослых людей, парней и девушек, мужчин и женщин уже 10 лет
- имеем эксклюзивные программы подготовки, которых нет ни у кого больше в нашей стране
- имеем большой опыт работы именно с взрослыми людьми (средний возраст тренирующихся в наших группах 30 лет) «с нуля»
- нацелены на конечный результат подготовки каждого нашего студента в не зависимости от пола, возраста, физической подготовки.

Ждем вас в наши новые группы базовой подготовки по направлениям Комбатан и С.П.А.С. в сентябре!

Инструкторский состав Клуба единоборств «Стальной кулак».

[Стальной кулак]

Закончились августовские курсы по Комбатан и С.П.А.С. Общее тренировочное время в каждом направлении составило 16 часов. Всего тренировки посетили около 30 человек.
Было разобрано и отработано огромное количество информации. Некоторые разделы обоих систем открыто демонстрировались впервые.
Тренировки проводили: старший инструктор Клуба – Лученок Павел и инструктор Лухверчик Виталий.
Огромное спасибо всем участникам за проявленный интерес, труд, терпение и огромное желание постигать что-то новое! Впереди у нас новый учебный год и много чего нового и интересного.



Отзывы участников:

“Было жарко и интересно, спасибо инструкторам за терпение и отличную подачу материала” Дмитрий

“Августовские курсы по С.П.А.С. стали для меня хорошим дополнением к той подготовке, которую я получил ранее в клубе “Стальной кулак”. Во-первых, я освежил в памяти навыки рукопашного боя: секторную защиту, удары по уязвимым зонам – одиночные и серийные. Во-вторых, расширил свой арсенал владения ножом: ранее нам давали в основном спортивное фехтование, а в августе упор был на более прикладную работу. Защита от угрозы ножом с голыми руками – вообще новая для меня тема, было сложно и очень интересно. В-третьих, удалось плотно поработать яварой, лучше понять особенности этого предмета в плане самозащиты. Кстати, переход к ножу через явару – уникальная система обучения клуба “Стальной кулак”, никто другой такой подготовки не дает. Хочется особо отметить высокую квалификацию тренерского состава – в моей группе занятия вел Павел Лученок. На все вопросы давались подробнейшие ответы, если что-то было непонятно по технике исполнения приемов – Павел показывал еще раз, как правильно. В общем, если вы хотите получить работающие навыки самозащиты, в том числе от вооруженного нападения, лучше системы С.П.А.С. в Беларуси не найдете. Не верите? Приходите на первую бесплатную тренировку и сами убедитесь в этом.” Дмитрий

“Несмотря на сжатость, курс получился очень интересным. Мы повторили пройденные техники Комбатан и попробовали новые. Отработали бой одной палкой, двумя палками, шестом, ножом, рукопашные боевые и болевые приёмы, обезоруживание – всё это в разных комбинациях между собой. При этом впереди ещё очень много нового материала, который так и хочется поскорее выучить! Я и раньше с большим удовольствием ходила на тренировки, а теперь меня и вовсе будет колом оттуда не выбить!” Софья

“Открыл для себя много полезного и нового в плане самообороны, многое слышал вообще впервые …Осталось только не ленится в новом учебном году закреплять и шлифовать полученные навыки” Александр

“Тренировки порадовали разнообразием методических подходов, хорошая работа инструктора Виталлия Лухверчика! Много и интересных техник или трактовок ранее известных увидал! Побольше таких тренировок!” Алексей

[Стальной кулак]

Новый набор в группу базовой подготовки С.П.А.С. в Минске: ударная самооборона и начальный ножевой бой. Тренировки уже начались. Не опоздайте и не пропустите!!!

https://vk.com/newnabor2015

http://www.combatquanfa.com/?page_id=263

[Стальной кулак]

Отчет: Турнир по спортивому ножевому бою в Гродно